Η Λουκία Κώστα-Μήτσιου είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών.
Παράλληλα, εκπαιδεύθηκε για 5 έτη στη Συστημική Θεραπεία ατόμων και ομάδων στο θεραπευτικό και εκπαιδευτικό κέντρο Σκέψυς. Από την παραπάνω εκπαίδευση κατέχει τον τίτλο της Ψυχοθεραπεύτριας Εφήβων, Ενηλίκων και Ομάδων, με Συστημικό προσανατολισμό.
Εργάζεται ως κλινική ψυχολόγος στο Κέντρο Ψυχικής Υγείας του νοσοκομείου «Σωτηρία» και ιδιωτικά ως ψυχοθεραπεύτρια.